Jógázz most! Jógaórák élőben vagy online

Kőszegen születtem és Szombathelyen nőttem fel. Egyetemi tanulmányaimat Budapesten az ELTE-n folytattam, illetve külföldön Sydneyben.

A mozgás, az egészséges élet gyerekkorom óta része az életemnek. S mikor 2009-ben találkoztam a jógával, olyan átütő erejű volt nálam, hogy – pont amiről azt hittem, hogy nem nekem való, mert biztos csak egy helyben ülésről van szó – ez hozta meg számomra a legnagyobb megnyugvást, belső békét, az utamat. Összeállt a kép bennem, minden értelmet nyert, amit eddig tanultam, éltem. Az olasz nyelvtanári végzettségem, a tanítás, a mozgás, az egészség, emberekkel való foglalkozás.. Nem volt kérdés, hogy ezt mélyebben tudjam és tanuljam. Azonnal az óra után, mikor jött a felismerés, hogy ezt szeretném élni, csinálni, átadni másoknak, hamarosan már jógaoktatói képzéseken találtam magam és tanítottam.

Onnantól mindennapos gyakorlásommá vált. S nem telik el úgy ma sem egy nap, hogy a jóga valamely részét ne gyakoroljam. Legyen szó akár egy meditációról, relaxációról, légzésről, mantráról.